東京少年少女センター
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アウトドア講座
 このコーナーでは、異年齢の子どもたちの集団とキャンプなどの野外活動をするときに役立つ資料を掲載していきます。

キャンプで食事をつくる

キャンプの一大行事「食事づくり」を解説します。方法だけにとどまらず、食事づくりを通して得られるものや、「食事をつくる」という文化についても考えていきたいと思います。

1. 食事づくりで得られるもの
2. メニューと食料計画
3. みんなでメニューを考えよう
4. メニューを考える時に
5. 命をささえる食事
6. 水は命の源です
7. さあ!食事づくりだ!

キャンプ生活の健康管理

「食事」と並んで、生活の基本要素ともいえる「排泄と休養」について解説します。

1. キャンプ最大の敵 = 便秘
2. 寝ることは休むこと
3. 食う・出す・寝るを大切に


ガチンコ!キャンプ道

2001年2月に小平/西東京で行なわれたキャンプ力強化プログラム「ガチンコ!キャンプ道」で使われた資料を掲載します。

野外施設のご紹介

 東京少年少女センターの活動でもよく利用する、大自然に囲まれた野外活動施設をご紹介します。皆さんのご利用をお待ちしております。

少年少女山の家

< 山の家日記 >

 子どもたちが仲間の中で健やかに育つようにと願う人たちが作った手づくりのキャンプ場です。南アルプスの大自然に囲まれた標高1300メートルの森の中にあります。

 南アルプスのふもとにある山の家のまわりには、動物や植物など豊かな自然が息づいています。登山やハイキング、川遊びや渓流釣りの基地としても最適です。

森のまなびや
ゆうゆうハウス

 南アルプスの清流、三峰川と黒川の合流点にある中尾地区の公民館として、地域住民に親しまれた施設です。

 親元を離れ、自然と向かい合いながら、共同生活をしてみたいお子さんをおあずかりします。詳しくは山村留学のご案内をご覧ください。


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